お知らせ
news
Contents of Newsお知らせ内容
2020.10.24
今日はつわりを抑えるツボをご紹介します
以前、内関というツボをお伝えしました
この内関というツボは乗り物酔いなどにも効果的なツボで気持ちわるい・・・というつわりを抑えるツボとしてとても良く使われるツボです
そして今日ご紹介するツボは裏内庭
このツボも気持ち悪さに関係するツボですがもともとは食中毒などの気持ち悪いさや嘔吐に対して使われるツボです
なので吐き気が強かったり、実際に吐いてしまったり・・・という状況が多い方はこちらのツボの方がおススメです
ここは以前ご紹介した内関のようにパイオネックスは貼れないのでお灸で刺激を
これからの季節寒くなって、足先も冷えてきますし足はもともと他の場所より熱さを感じにくいので少し熱めのお灸で刺激します
熱さを感じた時には外したり、少し場所をずらしたりしながら対処してください
匂いや煙でつわりがつらくなるような方は匂いや煙の出ないお灸の方がおススメです
今回使ったのは「せんねん灸の奇跡 レギュラー」です
ぜひやってみてください
裏内庭は足の裏にあります
足の人差し指を曲げて、足の裏に付く所に取ります
